Le feu au lac 2019

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Parmi les plus belles courses locales, le Feu au lac est un trail très bien organisé par l’association Courir dans Châtellerault – CDC86. Il s’agissait de la 10ème édition et comme cadeaux d’anniversaire, l’organisation a pu recevoir 1400 coureurs répartis sur les 3 distances, et le tout dans un bel emballage ensoleillé. Oui ! car il a fait très très beau, et c’était le temps idéal pour courir en compagnie les lions.

Alors du coup, la belle grenouille ne s’est pas cachée et était quand même de la fête sous ce beau ciel bleu, même si elle aurait préféré un peu d’humidité.

Pour information, la grenouille est à droite.

30 lions étaient au départ, avec une forte présence sur le 16 km. Pour certains, les distances 8 et 16 étaient une découverte. Quel plaisir de pouvoir s’initier sur un parcours au lac de la forêt de Châtellerault.

Le « 8 » Découverte

Ils étaient plus de 500 participants au total sur ce parcours. Delphine nous raconte ce qu’elle a vécu en compagnie de Julie sur le 8 km :

Premier 8 km, sur un parcours avec dénivelé… C’est donc stressée que j’arrive au feu au lac dimanche.
Après la photo, les Lions des 16 et 24 km vont s’échauffer. Je reste avec ma copine Julie, aussi angoissée que moi.
Début de l’échauffement : comme toujours les mollets se durcissent mais la douleur augmente peu à peu. Ça ne calme pas mes angoisses…
Arrive le moment du départ. Nous partons à la fin. Après le premier virage nous doublons 2 ou 3 personnes, ça motive. 😉
Au bout de 800 mètres la douleur aux mollets revient. Elle me tiendra compagnie jusqu’au 4ème km…
Julie part devant, je suis ravie pour elle mais terriblement déçue de ne pas pouvoir la suivre…
La douleur diminue et j’accélère un peu. Et je commence enfin à regarder autour de moi et à profiter de ce magnifique parcours sous un ciel parfait !
La fin est aussi dure que les jambes mais je savoure cette arrivée où contrairement à certains concurrents je cours encore.
Je jette mes dernières forces dans les derniers mètres pour ne rien regretter…
8 km bouclés !
Une immense satisfaction pour moi qui n’ai jamais couru aussi longtemps !
Merci à tous ceux qui encouragent sur le bord, ça aide tant !
Un grand merci à mon chéri et aux membres de ce club qui accepte tout le monde, quel que soit son niveau. Merci à Nathalie, je lui dois beaucoup.
Et enfin un immense merci à ma copine Julie sans laquelle je n’aurais jamais fait ce 8km.

Bravo Delphine, bravo Julie !

Et les autres lions sur ce parcours ?! Cynthia s’est faite une belle ampoule à éclairer toute la forêt de Châtellerault de nuit. Et lauréat d’une mallette bricolage pour Laurent Raoul pour compenser son TFL douloureux.

Pierre Ouvrard revient doucement de sa blessure, mais surement (patience petit lion foufou !! tu vas revenir et être prêt pour ta saison !). Et Jérôme Robin s’est semble-t-il blessé en haut de la côte de l’éléphant bleu (bon rétablissement à toi !)

Les résultats du 8 km

109e OUVRARD Pierre, 23e V1M en 00:41:29
123e RAOUL Laurent, 27e V1M en 00:42:19
419e MALBRAND Cynthia, 57e V1F en 00:55:10
490e CAILLER Julie, 96e SEF en 01:00:52
496e CONSTANTIN Delphine, 72e V1F en 01:02:15
DNF ROBIN Jérôme, sur blessure

Le « 16 » Grenouille, enfin 16.6

Sur le 16 km, presque 500 participants ont joué des coudes dès le coup de sifflet au départ. Ensuite, il a fallu dérouler et tenir ! jusqu’au bout ! C’est le cas de Mehdi qui a fait un super parcours et un beau temps au classement général :

Mes impressions sur la course étaient très bonnes ! Je fais un début de course assez rapide jusqu’à la côte de l’éléphant bleu, et comme Pierre nous l’a décrite dans son message, je n’arrête pas de me rabâcher cette fameuse phrase « dur dans le mou et mou dans le dur », et tout se passe bien. Au 8ème km, je regarde ma montre et je me dis de lever le pied si je veux tenir mais pas moyen, je ne sens pas de fatigue et à 50m de l’arrivée je lâche tout ! Je sors un sprint, ce qui ne m’était jamais arrivé et je termine en récupérant 5 où 6 places finissant sur la ligne et en prenant 1 sec Julien Pain.
Pour un 1er 16 kms je suis content du résultat !

Bravo Mehdi, belle perf.

Quant aux autres lions, ils étaient nombreux ! Relevons tout de même cette très belle performance prometteuse d’Alexis, notre jeune lion qui coure de plus en plus vite !!! Il termine 2è de sa catégorie junior !

Bravo Alexis !

Valérie, quant à elle, termine 3è de sa catégorie et 10è féminine. Bravo Valérie !

Les résultats du 16 km

40e PETIT Guillaume, 15e V1M en 01:15:42
41e FRUCHON Damien, 16e V1M en 01:15:51
54e PHLIPPONNEAU Mehdi, 24e SEM en 01:17:48
55e PAIN Julien, 25e SEM en 01:17:49
73e CHAVANEL ALBIRA Vincent, 29e V1M en 01:19:08
78e GOURMAUD Yoann, 32e SEM en 01:19:30
93e BREGEAT Olivier, 38e V1M en 01:21:20
100e ALBERT Cedric, 39e V1M en 01:22:40
105e HALENCAK COCHARD Alexis, 2e JUM en 01:23:08
109e CONSTANTIN Sébastien, 41e V1M en 01:23:23
118e RUFFIER Sébastien, 38e SEM en 01:24:30
126e GUESDON Frédéric, 48e V1M en 01:25:11
132e PERRETANT Valérie, 3e V1F en 01:25:46
140e GENDRY Eric, 54e V1M en 01:26:27
150e RAOUL Carine, 56e V1M en 01:27:19
162e PAIMPARÉ Matthieu, 49e SEM en 01:28:30
177e LE ROUX Pierre-yves, 33e V2M en 01:29:33
179e LAFUIE-WSZOLEK Thomas, 54e SEM en 01:29:35
194e CAILLER Damien, 61e SEM en 01:31:01
222e ROUSSEL Marc, 65e SEM en 01:33:02
268e PEDRON EMMANUEL, 55e V2M en 01:35:30

Le « 24 » Feu au lac, enfin 24.6

Cette année, dans les 3 derniers km, Pierre cède la première place à Jérôme Christiany. Il n’a pas pu répondre à son attaque fracassante. Il finit donc 2e au général sur le parcours long en 1h33, et c’est déjà une perf’ impressionnante. Bravo Pierre !