Gregory a officiellement bouclé son premier semi-marathon ce weekend à Niort. Une performance sous la pluie, qu’il nous raconte :
Le semi de Niort: mon premier vrai semi sous une météo pas encourageante. Mais on a eu la chance d’avoir une accalmie durant la course. Je partais pour 100min ayant des passes en 1h45 au semi sur 25km il y a un an. J’ai fait une bonne préparation sans difficultés particulières dans cet objectif. Allure donc de 4’40-4’45/km. Niort ce sont 2 boucles en ville, pas très vallonnées mais pas vraiment plates. Départ à 14h30. Les 10 premiers km se passent bien. Rien à signaler: cœur entre 160 et 165 bpm, mes supporters sont là, tout baigne. Après ça se dégrade… niveau digestif ça me travaille. L’allure baisse et j’ai du mal à tenir le rythme. Aux 14ème et 15ème, c’est plus possible et je dois me résoudre à faire comme mon ami Manu à Lacanau sauf que, souvenez-vous, Niort c’est en ville et il y a du monde partout 😮. C’est donc à 2 reprises que je m’arrête, les fesses dans les rosiers (merci les jardiniers de l’agglo niortaise !!!👍) et les passants qui me marchent sur les orteils (je sais que vous avez la scène en-tête là !!! La classe, non ? 😎). Bref, je reprends la route soulagé malgré tout (mais dans la bonne direction moi, Manu !😉). La fin se fait à un rythme plus lent que prévu. Les 1h40 seront pour une prochaine fois. Je finis en 1h48’55 mais j’ai fini: on ne bâche pas. Je me suis accroché à l’Attitude et au respect des supporters qui ont attendu tout ce temps dans des conditions humides et froides. Je les remercie, ils sont géniaux 😍. Bises à vous les Lions !
Merci Greg et l’attitude !!! c’est le plus important ! Bravo pour ta perf !
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